PSPверсия |  Новое на сайте |  Обратная связь |  Команда сайта |  FAQ |  ПРАВИЛА |     
 
Обзор нового на PSPinfo.RU

Ближайшие Сходки:
ДатаГородНомерНазваниеЗаписаться
собери друзей и сообщи об этом всем! »»
Самые популярные FLASH игры:

Sonic
играли 89408 раз

Muay Thai
играли 44478 раз

Castle Defender
играли 42472 раз

Urabanslug
играли 36338 раз

Mud and Blood (vietnam)
играли 34379 раз

chicken
играли 33775 раз

sonicblox
играли 33654 раз

x227sm
играли 33570 раз

Crazy Scates
играли 28396 раз
Абсолютные лидеры:
НовостиТемыСейвыОбоиВидеороликиВикторина
1..:Dr.Who:.945
2.iliya23420
3.Константин414
4.(:389
5.Masserau377
1.Dankin333
2.Игорь330
3.kalash1322
4.DJAMrik271
5.Артем=)252
1..:Dr.Who:.347
2.legofan12130
3.-=Sephiroth=-117
4.Dan96106
5.Patric Star104
1.wushu12250
2.Metal Sonic7404
3.iliya237000
4.Теккен6652
5.LFY6309
1..:Dr.Who:.4548
2.Михаил3795
3..:Canon:.1947
4.Ivan1760
5.Гомер Симпсон1535
1.Chizuru Minamoto2610552500
2..:Dr.Who:.2609446950
3..:Buxou:.1724432140
4.snupi1637432090
5.vitas1551113420750
расширенная статистика »»

   Все форумы » Клуб PSPinfo.RU » Давайте знакомиться » Спортивные дастижения Предыдущая тема :: Следующая тема  
Сейчас эту тему просматривают: [требуется регистрация] -> [требуется регистрация]
Гостей: [требуется регистрация]
 
Спорт


 

Ссылка на пост #1 Добавлено: 1 июля 2013 16:43    

Посетители
Naize MK
--

Возраст: 22 | | Козерог
Сообщений: 451
Благодарности: 25 / 12
Репутация: 109
Предупреждений: 0
Друзья
Тут: 6 лет 10 месяцев
Доброго времени суток!

Так как я люблю спорт и БИ, а так же стараюсь вести здоровый образ жизни, решил создать эту тему. Предлагаю делиться в ней всеми своими достижениями. Надеюсь эта тема будет полезной.
В начале предлагаю рассказать о своей общей подготовке. Кто сколько отжиматься, присядает, подтягиваться и т. д.
Я начну.
Отжимания 50-60 раз.
Присядания около 100.
Подтягивания от 5 до 8.
Отжимания на брусьях 15-20. Точно не знаю. Так как делаю это упражнения относительно редко.
Подъём корпуса 80, но иногда делаю больше.
PS. Если эта тема будет бесполезной, то я попрошу её удалить.
Наверх 
Ссылка на пост #2 Добавлено: 1 июля 2013 18:19    

Консультанты
BUsuper
--

Возраст: -- | |
Сообщений: 1636
Благодарности: 18 / 170
Репутация: 310
Предупреждений: 0
Друзья
Тут: 9 лет 2 месяцa
Крута кароч, я тож спортсмен. Мавашу слушаеш? Я слушаю. только почемуто перья из задницы полезли незнаю почему(9(дивять(
Наверх 
Ссылка на пост #3 Добавлено: 1 июля 2013 22:18    

Посетители
Naize MK
--

Возраст: 22 | | Козерог
Сообщений: 451
Благодарности: 25 / 12
Репутация: 109
Предупреждений: 0
Друзья
Тут: 6 лет 10 месяцев
BUsuper,
??
Наверх 
Ссылка на пост #4 Добавлено: 4 июля 2013 18:30    

Забанен
Floorion
--

Возраст: -- | |
Сообщений: 18
Благодарности: 0 / 0
Репутация: 0
Предупреждений: 1
Друзья
Тут: 6 лет 6 месяцев
Naize MK,
че ты ни спортик шоле)00 лалка затралена!11
Наверх 
Ссылка на пост #5 Добавлено: 4 июля 2013 21:31    

Посетители
Naize MK
--

Возраст: 22 | | Козерог
Сообщений: 451
Благодарности: 25 / 12
Репутация: 109
Предупреждений: 0
Друзья
Тут: 6 лет 10 месяцев
Floorion,
Я и не говорю, что я крутой спортсмен. Я люблю и занимаюсь спортом и БИ. А тема создана не для соревнования "кто лучше".

Сообщение отредактировано 4 июля 2013 21:33. Редактировалось 2 раз(а)
Наверх 
Ссылка на пост #6 Добавлено: 5 июля 2013 20:39    

Модераторы
maxov
--

Возраст: 23 | | Близнецы
Сообщений: 760
Благодарности: 36 / 58
Репутация: 398
Предупреждений: 0
Друзья
Тут: 10 лет 11 месяцев
Naize MK, если тебе реально 16 лет, то ты очень мало подтягиваешься. А железо пробывал тягать?
ICQ: 406138356
Наверх 
Ссылка на пост #7 Добавлено: 5 июля 2013 20:58    

Посетители
dan2377
--

Возраст: 24 | | Рак
Сообщений: 107
Благодарности: 9 / 3
Репутация: 4
Предупреждений: 1
Друзья
Тут: 10 лет 4 месяцa
Naize MK,
Тогда зачем эта тема? Ты хотел поведать нам сколько жмешь? Ну красава,я тоже люблю и получается,но, к сожалению, это никого не интересует. Ты делаешь это только для себя(ну с девушками работает),а не для создания тем с пустым хвастовством.
ICQ: 435481080
Наверх 
Ссылка на пост #8 Добавлено: 5 июля 2013 21:24    

Посетители
Naize MK
--

Возраст: 22 | | Козерог
Сообщений: 451
Благодарности: 25 / 12
Репутация: 109
Предупреждений: 0
Друзья
Тут: 6 лет 10 месяцев
maxov,
Знаю. Год назад я немог подтянуться, максимум один раз. Потом за две недели я поднялся до 6. Сейчас начинаю заниматься на турнике. Железо не тягал (то есть штангу, гири). В ближайший тренажерный зал ехать не очень удобно, да и к большим весам меня не тянет. К тому же у меня лёгкий скалеоз, и мне нельзя выполнять присядания с большим весом и становую тягу. Но жим лёжа можно. Я вобще больше БИ интересуюсь, и для меня подобные упражнения менее значимы.
Наверх 
Спортивные дастижения
  • -85

  
Добавить эту тему в

Похожие темы:
Название Темы [ответов]АвторДатаФорум
Похожих тем не найдено.

Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять сообщения в данной теме.


Flash игры onLine |  Игры для PSP |  Обои для PSP |  Софт для PSP |  Темы для PSP |  Сейвы для PSP |  Комиксы для PSP |  Форум |  Карта сайта |   
"" and "PlayStation" are registered trademarks of Sony Computer Entertainment Inc. "", PSP and "UMD" are trademarks of Sony Computer Entertainment Inc. "", "XMB", "Memory Stick Duo" and the "Memory Stick Duo" logotype are trademarks of Sony Corp. All product titles, publisher names, trademarks, artwork and associated imagery are trademarks, registered trademarks and/or copyright material of the respective owners. All rights reserved.
Game's TOP-100 Counter Faststart - рейтинг сайтов, каталог интернет ресурсов, счетчик посещаемости